Yoga in der Schwangerschaft

Yoga ist eine sichere und sanfte Übungsmethode für Schwangere. Es beinhaltet Yogaübungen, bewusstes Atmen, Klänge und tiefe Entspannung.

Yoga hilft, die üblichen schwangerschaftsbezogenen Rückenschmerzen und Beschwerden zu lindern, die Bindung von Mutter und Kind zu stärken und sich in Gelassenheit auf die Geburt vorzubereiten.

Wir treffen uns jeweils am Mittwoch um 17:00 - 18:15h.

Bei Interesse melde dich für weitere Infos.

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8er Abo: CHF 240